Smoothie d’été

dimanche, juin 29, 2014 6 Permalink

Préparer des smoothies est une excellente manière de consommer des tas de fruits et légumes. Il fait beau et ce serait bête de ne pas profiter de tous ces délicieux fruits d’été !

Smoothie d'été vitaminé - orange, pêche, framboise

Depuis que mon Omniblend trône fièrement sur le plan de travail de ma cuisine, je suis devenue accro et il ne passe pas une journée sans que je me prépare un grand verre de smoothie frais et vitaminé ! Ces derniers temps, c’est mon smoothie orange-pêche-framboise qui est sur la première marche du podium ! J’adore en siroter tout au long de ma journée et je crois bien qu’il va m’accompagner jusqu’à la fin de l’été !

Smoothie d'été vitaminé - orange, pêche, framboise

Ingrédients :
– 3 oranges
– 1 citron
– 4 pêches plates
– quelques framboises

Préparation :
Presser les oranges et le citron et déposer le jus dans le fond du blender. Dénoyauter les pêches et ajouter les framboises. Mixer et déguster !

Pour que votre smoothie soit bien frais, vous pouvez placer vos fruits au congélateur quelques heures avant la préparation !

Smoothie d'été vitaminé - orange, pêche, framboise

Et si vous avez envie d’explorer d’autres idées de summer drinks à siroter au soleil, je vous invite à consulter l’article de la jolie Laura qui a recensé les recettes de boissons créatives et bien fraîches de ses intagramers préférés !

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Avez-vous des recettes chouchous pour faire le plein de fruits frais ?

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Crédit photos : Sunshine of Mine

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6 Comments
  • Ade_Dododo
    juin 30, 2014

    Génial cette recette ! Je suis justement en ce moment à la recherche de smoothies et jus à tester pour l’été. Il a l’air trop chouette, je le teste dès demain 🙂 Merci !!

    • marie
      juin 30, 2014

      Chouette tu me diras s’il te plait ? Je carbure à ça en ce moment, je suis dingue de ce mélange ! 😉

  • Maud
    juillet 2, 2014

    Ta recette a l’air délicieuse! Les smoothies à base de pastèque sont ma grande passion du moment !

    • marie
      juillet 4, 2014

      J’avoue que les smoothies pastèque c’est vraiment bon 🙂

  • Kris
    juillet 4, 2014

    Cette recette à l’air delicieuse ! Et d’où viennent ces jolis bocaux stp ?
    Ton blog est tres beau en tout cas (je l’ai decouvert aujourd’hui !)

    • marie
      juillet 4, 2014

      Bonjour Kris et merci beaucoup pour le compliment ! Je viens juste de refaire le design du blog, je suis donc ravie qu’il te plaise 🙂 Mon bocal (ou mason jar) vient de la boutique en ligne Exploratology !

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